普洱茶有热性也有凉性

　　不同于其他茶类，普洱茶的茶性需要结合原料、工艺等多方面因素而定。比如普洱生茶的茶性偏寒，熟茶的茶性偏温；古树生茶的茶性偏凉，台地生茶的茶性偏寒。

　　在饮用普洱茶的时候，可以根据自身体质来选择喝什么茶，比如北方天气比较干燥，容易体质偏热，可以考虑多喝普洱生茶。而南方湿度较高，容易体质偏寒，可以多喝普洱熟茶。

　　生茶和熟茶在工艺方面的区别是渥堆，生茶没有经过渥堆发酵，干茶呈青绿色、墨绿色，刺激性大，水甜而薄；熟茶经过了渥堆发酵，干茶呈黑色、红褐色，口感绵软、醇厚。

　　普洱茶是寒性还是热性

　　生茶紧压茶早期属于发酵程度浅的普洱生茶，偏凉，属于寒性，对于胃不好的人来说，不适合喝新制生普洱茶。随着时间的推移，后发酵的深入，普洱生茶逐渐变成老生茶，其茶性逐渐转温凉。茶性温，体质虚寒的人可以适当喝的。普洱茶不一定是寒性的，要分生茶熟茶来看待。普洱熟茶是温性的。在泡茶过程当中，前2~3泡茶水当中内含物的咖啡碱含量较高，不建议饮用。之后的茶水当中咖啡碱含量较低，茶多酚含量较高，可以适当饮用，茶叶当中茶多酚有助于消化解腻，可以一定程度上缓解孕期不适，因而可以询医嘱适量的饮用一些淡茶。

　　普洱茶上火还是降火

　　1、生普洱茶：生普洱茶与绿茶相似，属于寒凉性，具有清热降火、消除暑热的功效。主要适合于夏季，以及存在口干舌燥、小便赤黄、咽喉肿痛等上火表现的人群饮用，对于缓解暑热、改善病情有一定的好处，但需要注意生普洱茶无任何治疗作用，必要时需要就医。适量的生普洱茶还可刺激胃肠蠕动，对降脂减肥、降血压有益，但失眠、感冒发烧、胃溃疡，以及空腹状态下的人群，需要谨慎饮用，以免过度刺激肠胃，造成腹痛、腹泻；

　　2、熟普洱茶：熟普洱茶与红茶相似，属于温热性，具有生津润燥、驱寒保暖的功效。存在畏寒怕冷、面色无华等表现的人群可适量饮用，有助于暖胃驱寒、生津止渴。但存在上火表现的人群，需要减少饮用量或避免饮用，以免加重身体不适，严重者可就医处理，遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液、利咽解毒颗粒等药物缓解上火表现。

　　普洱生茶和熟茶的特点

　　1、普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。新茶叶底以绿色、黄绿为主，陈茶为红黄或枣红色。生茶有苦、涩、甘、甜等口感，香气比较明显，易伤脾胃，不过经自然陈化以后茶性就会慢慢变成温和、褐栗色的茶。生茶主要有清理肠道，降脂，提神，降压和减肥的功效。

　　2、普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。发酵度较轻的，有回甘，香气明显。汤色发酵轻者多为深红色，发酵重的以红黑色为主。叶底多为红棕、深褐色。熟茶可以降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿。

　　普洱生茶性偏凉，普洱生茶颜色以青绿、墨绿为主经过时间陈化之后部分转为黄绿、黄红色。汤色以黄绿、黄红、金黄为主。普洱熟茶性温和，普洱熟茶颜色以红褐色为主。香气有明显渥堆味。熟茶茶性温和，口感醇厚。发酵充足的熟茶，汤质浓稠水甜而滑口，几乎不苦涩。