贾玲是懂茶的,要不怎会如此热辣滚烫?!


作者:佚名       来源于:中国茶文化网

春节假期结束啦!你是不是又在抱怨“每逢春节胖三斤”?

学学人家贾玲啊!一年暴瘦100斤,而且瘦上了热搜!

今年春节,由贾玲执导并主演的《热辣滚烫》在春节档电影激烈的“厮杀”中突出重围,凭借28.06亿元领跑总票房,赢麻了。

如今的贾玲,再也不是那个浑圆月半的贾玲了,而是令人倍感惊艳、大波浪卷、露肩深V开叉晚礼服的“女神”贾玲。简直判若两人呐!

贾玲瘦身前后对比

贾玲成功瘦身的秘诀,很大程度上取决于运动、合理的膳食与积极的心态。

都说饮茶有助于减肥,贾玲在瘦身历程中是否有喝茶,我们不得而知。但,可以肯定的是,她是懂茶的。

再加一壶普洱茶我刮油。

贾玲与陈赫曾演过小品《泰坦尼克号》,二人分别饰演模仿杰克、露丝。他们之间有这样一段对话:

贾玲:杰克,今晚我想醉一次,感受一次酒精。

陈赫:可以,我陪你。

贾玲:服务员,再给我来两份醉蟹一份啤酒鸭,要肥点的。

陈赫:肉丝,你不是答应过我,要认真地减肥吗?

贾玲:再加一壶普洱茶我刮油。

当时贾玲这身材,恐怕要叫“肉丝”

这段对话令人捧腹不已,但也足以表明普洱茶具消脂减肥的功效深入人心。

普洱茶中含有茶多酚,可调节代谢酶的活性,促进机体脂肪的分解。茶多酚被人体吸收后,可有效抑制胰脏释放的脂肪酶活性成分,降低肠道对脂肪的吸收速度。

茶多酚依托自身氧化反应,抑制胆固醇、不饱和脂肪酸的氧化,以此控制胆固醇及其氧化物在动脉壁上的积存。茶多酚对人体也有一定的刺激作用,提高人体能耗,助力减肥。

长嘴壶茶艺,走你!

在浙江卫视文旅探索类综艺节目《青春环游记2》里,贾玲化身茶馆里的“茶博士”,大秀了一把长嘴壶茶艺。

别看她虎背熊腰的,耍起长嘴壶来,也是有模有样的,“功夫”了得!

长嘴壶茶艺,源于四川,是中国茶艺的一项绝活,具有很高的实用性和观赏性,最适合泡盖碗茶。

这项绝活要求茶者应具备杂技、舞蹈、武术、戏曲台步功底,其动作考究,刚柔并济似流水,身形步法如流星,融茶艺、武术、舞蹈、禅学于一身,壶艺高超。

在另一档综艺节目《王牌对王牌》第六季里,贾玲还让周一围用兰花指喝茶,周一围翘着兰花指颤巍巍地端起茶杯,手抖出了重影。

喝茶翘兰花指,这是很娘炮的动作,让一个大老爷们这样喝茶,贾玲也是够狠的。

其实,在英国下午茶中,翘兰花指可彰显饮茶者的高贵优雅,多见于贵妇。有这么一说:英国人喝的茶及茶具是从中国传过去的,中国茶具精致小巧,杯把只够食指中指拈持,就没地方放其它手指了。

不过,现在已很少人喝茶会刻意地翘兰花指。如果有,那就有点“作”了。

油画里贵妇喝下午茶的场景

一切都来得及,记得爱自己。

贾玲的华丽蜕变,让人惊艳,更让人侧目称奇。所以,影片中的女主“乐莹”正是她自己——玲(乐~莹~玲),亦是“乐赢”——赢了自己,赢得人生的精彩。

在社交平台上,她换了新头像,并配文:“一切都来得及,记得爱自己”,这句话触动了无数人的心弦。

照片里的她,下颌线清晰,笑容灿烂,还露出了那招牌的小酒窝,太甜了!

她的成功瘦身,相当励志。更重要的是,她向我们传递了一种积极向上的生活态度。

她用实际行动告诉我们:只要付出努力,一切都来得及。而且,无论何时何地,都要记得爱自己,因为只有真正爱自己的人,才能拥有无限的可能与力量。

运动与喝茶,皆可瘦身。但,贵在专注与坚持。无疑,这需要恒心、毅力与高度自律。

以跑步为例。1公里,3公里、5公里、10公里……马拉松(42.195公里),1小时,1天,1周,1个月,1年,在日复一日的跑步打卡中,看似单调,却在渐渐地变成一种生活习惯,就像吃饭睡觉喝茶一样稀松平常。

泡茶看似简单,但要泡好茶却不容易。择器、烧水、温杯、投茶、冲泡、斟茶,投茶量、茶水比、水温、冲泡手法、冲泡时间,皆有学问,皆有规矩。

爱跑步的人,会泡茶的人,往往都会很自律。不论日夜寒暑,阴晴雨雪,跑步喝茶都是雷打不动的。就算出门在外,“沾染”了这两项爱好的人,也总不忘在行李包里放上一双跑鞋、一套速干运动服、一套旅行茶具和几泡茶。

跑的每一步,泡的每一壶,都算数。

一切都来得及,就从现在做起!

保持专注,坚定信念,永远热辣滚烫!

告诉自己:你是最棒的!

来源:茶道CN

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