传统优质藏茶茶汤气息温和圆润、气味芬芳清利、口感柔和饱满，茶性温和利于以振奋精神，散发体内郁积之寒气，促进人体阳气之生发；善解酒宴之油腻，消食助消化；对于收涤烦去毒、清利肝胆之效均是日常茶疗、保健养生的便捷之法。

传统优质藏茶可以调配多种养生茶食，更可以“以茶代水”做藏茶养生粥、藏茶米饭、藏茶面条、藏茶排骨汤、藏茶鸡汤等，不但不会“喧宾夺主”，还能提升搭配食材的美味，更重要的是提升日常饮食的营养、补充多种维生素、膳食纤维素及有机物质。

传统优质藏茶的适用性也非常广，煮、冲泡、焖、提汁均可；餐前、餐后，眠前、眠后，冷、热均可饮用；男、女（生理期、怀孕期、哺乳期）、老、少，健者、疾者均可饮用；春夏秋冬，均可饮用。

喝茶作用于人的健康，不同于药物治疗的全力以赴、大刀阔斧般的惊心动魄；它属于细水长流、润物无声般的漫不经心。但凡涉及食疗保健的范畴，持之以恒的习惯沉淀必不可少，否则，再动心的功效也与你无关。日常饮用传统优质藏茶，是现代养生保健的明智选择。值得注意的是，饮用、收藏时需选择纯正的传统优质藏茶，伪劣的藏茶不具备传统藏茶的诸多功效，再高端的伪劣藏茶只能达到形似，而达不到神似。

有品者，来约茶。