01

茶的魅力，远超出想象。

这片来自东方的树叶，仿佛是神秘的代名词，博大精深。

千百年来，无数人喝茶、爱茶，被茶改变了生活，改变了人生。

上至古代先贤诗人，下至生活百姓。

而茶的魅力在于，不管是精神上，还是身体上的改变，都是静默无声的，发生在不知不觉间。

宋代大词人黄庭坚也是为爱茶之人，他曾作词《品令·茶词》道：

凤舞团团饼。恨分破，教孤令。

金渠体净，只轮慢碾，玉尘光莹。

汤响松风，早减了二分酒病。

味浓香永。醉乡路，成佳境。

恰如灯下，故人万里，归来对影。

口不能言，心下快活自省。

早在千百年前的大词人，也发现了喝茶之美，不仅愉悦心情，还有解酒的作用。

喝茶养生，养的不只是身，更能养心。

泡一壶茶，约上三五好友。

可以谈些轻松的笑话、可以谈些凝重的历史、可以沉思默想、也可把平淡生活中的琐琐碎碎，在茶香弥漫里，过滤成淡而有味的趣闻。

02

茶，是美妙的。

茶园独美的风景、诱惑怡人的茶汤、淡雅香溢的茶香、以及迷人的茶味，都是茶的美妙所在。

苦回甘、涩而化、酸生津。

在这个世界上，没有任何一种大自然酿造的饮料，会有如此神奇的一生。

让我们穷其思绪与言语，无法表达其美妙。

茶，是神秘的。

初学茶的人，面对博大精深的茶文化，会有一种敬畏之感，认为茶和茶文化都充满了神秘。

而对于茶汤来说，在没喝之前，每一杯也都是神秘的。

出汤品茗之前，你永远不知道它的具体滋味。

每一泡茶，由于水、器、温度、手法、时间、气候、环境、心情、同饮者等等因素的不同，最后到你口中的茶是绝无一样的。

茶是活的精灵，用心对它，才能体会美妙和神秘。

茶，能改变一个人。

每一个人从喝第一杯茶开始，就有了不同的身份，和不同的标签。

在别人眼里，他就成了一个位“爱喝茶的人”。

还有一种人被叫作“茶人”，以茶为生存者，或以茶为生活者。

从开始接触茶，到常饮茶，再到喜欢茶文化，进而喜欢中华传统文化，茶天天在改变我们，以一种最柔软的力量，让我们向善向美。

茶，能影响一个社会。

因为人类发展千差万别，但最终在对美的追求的精神层面，还是相通的。

茶，和美学相伴相生，茶的美，超越了民族、国家、种族、历史。

茶的消费量是其他所有饮料消费量的总和，正是最好的证明。

茶对于一个社会的影响，带着文化属性。

让茶成为一种生活方式，让更多人体会茶的美妙，爱上茶，爱上茶文化，爱上传统文化，也成了很多人的理念和使命。

03

现在世界上许多民族，都有饮茶的习惯。

茶的改变，在生理上。

茶除了有健康保健，关键是好茶会令人身心愉悦，这才是人对于茶需求上产生的最大精神依赖。

其实不管从排毒角度，还是从减压角度，还是从喝进的大自然角度考虑，现代人更需要一杯好茶。

因为，古时候喝茶，可能更多的是意境，而现在的各种生存环境与人文环境看，更需要一杯茶。

随着社会的进步，现代社会的一个最大特点就是高情感、快节奏，现代人的时间观念变了，生活节奏加快了，情感方式变革了。

于是人们的心理节奏日趋紧张，精神负荷也日益加重，这样就很容易发生心理过激反应，产生这样和那样的心理障碍。

从大众心理学的角度讲，饮茶的确能给人一种"心理按摩"的作用。

它能让人静心、日冥想，在品茗聊天中忘了"累"、"烦"、"闷"，产生出"清茶一杯，为我清福"的心理效应。

"茶"还能使人的心理获得一种面对海洋和蓝天那样豁然开朗的行为效果。

"茶"之所以能给人产生出这样和那样的正性心理行为效果，这是由于"茶"能对人的情绪起到调节作用。

一般说来，在愉快、舒心、宁静的心理状态下，人体的肾上腺素分泌适量，呼吸平和，血管舒张而血压偏低，唾液腺分泌适中，肠胃蠕动加强等，这些生理反应均有助于身体内部的调节和保养。

如今人们对"健康"的认识，已经不再局限于狭隘的生理学模式，而广泛于生理―心理―社会学的模式中。

"健康"，超越了身体无病症的范畴，它将健康定义为：生理健康、心理健康以及社会功能良好三个方面。

而情绪的良好，本身就是心理健康的一个重要组成部分。

茶，能对人的情绪起到潜移默化的调节作用。

假期快到了，不妨和家人朋友一起来喝喝茶吧。

来源：茶道CN

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