世事纷繁复杂，苦难只是其中的一小部分。沉湎于苦难叙事的人，是最不懂生活之道的人。

闲暇之余，远离喧嚣，远离尘俗，在书房、茶室中，在一茶、一书、一墨中，享受片刻的清净，品饮生活的真味。

一茶

茶之为物，能引导我们进入一个默想人生的世界。

据《茶录》所说：“其旨归于色香味，其道归于精燥洁。”所以如果要体味这些质素，静默是一个必要的条件。

沏一杯清茶，呷一小口，清清浅浅的苦涩在舌间荡漾开来，充溢齿喉。之后，深吸口气，余香满唇，在肺腑间蔓延，涤尽了一切疲惫烦恼。

品茶，品人生起落浮沉，理自己情感思绪，慢慢体会到人生无需繁杂冗余的程式，只要有一颗平静淡泊的心足矣。

一书

明代于谦说：“书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。眼前直下三千字，胸次会无一点尘。”读书本身即为一种享受，一种不需要任何投入的雅趣。

书可以找回心灵的皈依，一缕油墨书香，浸染中外古今的闲适心境，读一本好书，哪怕随手翻上几页，便有一段静谧的光阴。

北宋思想家程颐说：外物之味，久则可厌；惟读书之味，愈久愈深。读书，犹如投资，短时间内可能看不出效果，于长远处却有大收获。

人最应该做的投资就是投资自己，投资自己最重要的莫过于投资自己的思想。人与人最大的差距，不是来自家庭，不是来自财富，而是来自思想境界，读书恰恰能提高人的思想境界。

一墨

写字，可以让心静下来，修正一颗烦躁不安的心。沉浸于书法的世界，可以让人全神贯注，将烦忧暂抛在九霄云外。

黄庭坚在《余家弟幼安作草后》中说：老夫之书，本无法也，但观世间万缘，如蚊蚋聚散，未尝一事横于胸中。

故不择笔墨，遇纸则书，纸尽则已，亦不较工拙与人品藻讥弹，譬如木人舞中节拍，人叹其工，舞罢则又萧然矣。

诚如黄山谷所说，书法最忌心中有事，杂念太多，乱了真气运行。要在书道之中，找到自然的韵律。

一墨、一砚、一纸、一笔，静心练字，将墨条和清水在砚台中耐心研磨，由淡变深，由深变浓。

人生也是这样一个过程，要经过不断的磨炼，方能活出人生的颜色，生活的浓度，生活的味道。

点是没有部分的东西，线是没有宽的长。点线之中是生命，点线之外是生活。书法即是赏心悦目的艺术，也是大道之行的具象。

人生的真味，是生命中有最意义的那一个部分，好似茶香，书香，墨香。品茶，读书，写字，所玩味的是人生的味道，名利浮沉之外，那一缕淡淡的香气。

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