饮茶因人而异

作者：佚名       来源于：中国茶文化网

一个人一天喝多少茶才算是健康的呢？要告诉每个人最佳的饮茶C十分困难。这取决于侮个人的饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境等。一般来说，健康的成年人，1天冲泡6一l0克茶叶(分成2一3次)是适宜的。

高寒缺氧或高温环境中工作的人可冲泡20克左右的茶叶。抽烟喝酒的人可多饮茶，食油腻食物的可多饮茶。孕妇和儿童少最饮茶为宜。



上一篇： 忌发烧时饮茶

下一篇： 分门别类话茶叶

　　标签：
科学饮茶　 茶道　 行业观察　 观点　 茶业观点　 茶业观察　 茶行业快讯　 茶叶知识　 茶知识　 茶常识　 茶文化　 茶与健康　 茶具鉴赏　 茶具识别　 茶具养护　 茶具知识　 喝法　 饮茶健康　 饮茶方法　 茶叶辨别　 茶叶选购　

　【相关文章】




版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。